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Rückbildungsgymnastik mit Babymassage 21.10. -25.11.20
21.10.2020 - 25.11.2020

Anschrift

Hebammenpraxis Bergedorf
Jasmin Kraftzig
Bergedorfer Schloßstr. 31 b
21029 Hamburg

Termine

Mittwoch, 21. Oktober 2020 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch, 28. Oktober 2020 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch, 04. November 2020 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch, 11. November 2020 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch, 18. November 2020 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch, 25. November 2020 09:00 - 11:00 Uhr

Liebe Kursteilnehmerinnen!

Momentan lassen es die  Coronalockerungen zu, dass

 der Kurs in der Praxis stattfinden kann  - falls Änderungen eintreten, per Livestream.

 

 

 

Rückbildungsymnastik mit Babymassage 


Wir beschäftigen uns im ersten Kursteil ( ca. 30 -45 min ) mit der Babymassage , ich zeige Massagegriffe aus der indischen und der schwedischen Babymassage.

Die Griffe lockern die Muskulatur und fördern die Körperwahrnehmung Ihres Kindes . Nach der Massage machen wir eine kleine Pause, danach kommen wir zum zweiten Teil.

Hier lernen Sie, den Beckenboden in alle Übungen mit einzubeziehen und kräftigen die Muskelgruppen, die durch die Schwangerschaft belastet wurden .

Bitte achten Sie auf sportliche Kleidung sowie ein großes Handtuch , eine Wickelunterlage und eine Babydecke.

Zum ersten Termin bringen Sie bitte die Krankenkassenkarte sowie die Gebühr für die Babymassage von 95 Euro passend in bar mit.

Mit der Krankenkasse können nur teilgenommene Stunden abgerechnet werden , daher werden pro Fehltermin 13 Euro fällig – diese bringen Sie bitte zum nächsten Kurstermin in bar mit.

 Darunter fällt :Krankheitsausfälle, Krankenhausaufenthalte, Umzug, Urlaub etc. Bitte beachten Sie, dass ich keine Kosten von versäumten Kursstunden erstatten oder mit anderen Kursen in meiner Praxis verrechne.

Privatversicherte erhalten eine Rechnung über den Rückbildungskurs und reichen diese wie gewohnt ein.

Ich behalte meinen Gebührenanspruch auch falls nicht oder nur teilweise erstattet wird.

In den Hamburger Schulferien finden üblicherweise keine Kurse statt, andernfalls gebe ich es zu Beginn des Kurses bekannt.

 

Herzliche Grüße und bis bald!

Jasmin Kraftzig

Ihre Daten

Die Angabe finden Sie in der Regel links unten auf der Vorderseite Ihrer Versichertenkarte
Die Angabe finden Sie auf der Vorderseite Ihrer Versichertenkarte

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